ADHDには妙なクセがある

ADHDのボクが、セミリタイアを目指すブログ!

「ADHDあるある」があるある過ぎる件

こんにちは。K2です。

 

ネットでこんなADHDのチェックリストを見つけました。

 

・物事を行うにあたって、難所は乗り越えたのに詰めが甘くて仕上げるのが困難だったことがよくある
・計画性を要する作業を行う際に、作業を順序立てるのが困難だったことがよくある
・約束や、しなければならない用事を忘れたことがよくある
・じっくり考える必要のある課題に取り掛かるのを避けたり、遅らせたりすることがよくある
・長時間座っていなければならないときに、手足をそわそわと動かしたり、もぞもぞしたりすることがよくある
・まるで何かに駆り立てられるかのように過度に活動的になったり、何かせずにいられなくなることがよくある
・つまらない、あるいは難しい仕事をする際に、不注意な間違いをすることがよくある
・直接話しかけられているにもかかわらず、話に注意を払うことが困難なことがよくある
・家や職場に物を置き忘れたり、物をどこに置いたかわからなくなって探すのに苦労したことがよくある
・外からの刺激や雑音で気が散ってしまうことがよくある

 

引用:「大人の発達障害」を疑ったら試したい20のチェックリスト

http://bunshun.jp/articles/-/1959?page=1

 

K2は全部当てはまりますw

 

特に最初の「詰めが甘い」部分は本当に致命的で、みんなから「え!ここでやめるの?」とよく言われます。

8から9割くらいでしょうか。

計画的に物事を順序よくやってても、最後まで行かずにやめてしまいます。

 

本当にもったいない!

 

それは自分でも分かっているのですが、

なんかもうゴールの風景が頭の中で見えてしまうんですよね。そしたら「もういいや〜」ってなってしまうんです。

そして、次の興味があることを衝動的にやってしまうという感じです。

 

また、期間が長くなれば長くなるほどゴールせずにやめてしまいます。

 

これは恐らく長くて3ヶ月くらいでしょうか。

 

3ヶ月以上似たようなことをやるのがとても難しく、それ以上経つと違うことに興味が湧いて衝動的に行動してしまいます。

 

なので3ヶ月以上必要な資格の勉強とかも無理です。

 

逆に言えば、3カ月間興味のあることなら集中できます。出来栄えは8から9割くらいですがw

 

この「詰めが甘い」が原因でうまく生きていけないことが多い気がします。

 

まあでも、他人には迷惑かけてないし、ゆるく生きていこうと思ってます。